課程內容介紹

Play Tennis Fun 

網球教學課程內容

初級課程 : 1. 正手拍握拍法
2. 反手拍握拍法
3. 擊球韻律
4. 側身拉拍法則
5. 了解擊球特性
6. 球體旋轉 , 原地擊球 , 移位擊球
7. 如何處理低球 , 中球 , 高球 
8. 迷你上旋的打法
9. 擊球的分段記憶
10. 慢動作的剖析

中高級課程 :  1. 截擊握拍法
2. 截擊的定義
3. 了解前場 , 中場 , 後場截擊的使用時機
4. 截擊方式 :  
                      推擊 , 切擊 , 頓擊 , 抽擊 , 角擊 , 點擊 , 退擊 , 半截擊 
5. 發球方式 :   
                       托球方式 , 分段轉身 , 平壓球 , 上旋球 , 側轉球  
6. 上網近逼球
7. 殺球位置 : 
                       前 , 中 , 後場 殺球
8. 吊高球
9. 平推球
10. 上旋
11. 吊小球
12. 近場角度球 

課程班別簡介